Tehnika ja pallikäsitsus
Löögid, kontroll, söödud, juhtimine. Tutvume põhitõdedega lühikeste harjutuste ja mänguolukordade kaudu, vanusele kohandatult.
← TTG Aktiiv
Jalgpall Aktiiv 2026
Nädalane päevane jalgpallilaager koolieelikutele. Trennid, mängud, areng ja vahva seltskond — kõik koos.
Kuupäevad
29.06 – 03.07
Kellaaeg
09:00 – 16:00 · Päevaprogramm
Vanus
Lapsed sünniaastatega 2018–2021
Vormiriietus
Laagri vorm kaasas
Programmist
Programm fookusega üldarengule ja jalgpallioskustele
TTG Jalgpall Aktiiv on päevaprogramm lastele sünniaastatega 2018–2021. Ühendame üldfüüsilist arengut, koordinatsiooni ja jalgpalli põhioskusi. Õpime läbi mängude ja mitmekesiste harjutuste.
Tahame, et nädala jooksul tutvuks laps jalgpalliga, prooviks erinevaid liikumisi ja mänge, leiaks uusi sõpru. Programm on üles ehitatud nii, et iga päev oleks huvitav ja vahelduv — palliharjutused, koordinatsioonikompleksid, teatejooksud ja võistkonnamängud.
Laiendame silmaringi mänguliste vormide ja teistelt spordialadelt tulevate külalistreenerite kaudu. Ilma jäikade koormuste ja kõlavate lubadusteta — lihtsalt aitame lapsel armastada liikumist, sporti ja meeskonda.
Mida arendame
Neli suunda programmis
Püüame pöörata tähelepanu eri külgedele — mitte ainult pallile, vaid ka üldfüüsisele, meeskonnatööle ja mängumõtlemise algusele.
Koordinatsioon ja üldfüüsiline ettevalmistus
Redelid, hüpped, tasakaaluharjutused. Arendame osavust ja motoorikat — see on kasulik mitte ainult jalgpalliks, vaid ka liikumiseks üldiselt.
Meeskonnatöö
Väikemängud, teatejooksud, paaris- ja grupiharjutused. Õpime nägema kaaslast, suhtlema väljakul ja üksteist toetama.
Mängumõtlemine
Lihtsad mänguolukorrad treeneriga — hakkame mõistma, kuidas ja kuhu liikuda, kellele söödu anda. Esimene kogemus mänguotsuste tegemisel.
Mitte ainult jalgpall
Külalisspetsialistid teistest spordialadest
Laagri vältel võivad lasteni tulla külalisspetsialistid teistelt spordialadelt — kergejõustik, võimlemine, tennis, võitluskunstid. Nad viivad läbi treeninguid ja meistriklasse, jagavad kogemusi. See on võimalus proovida midagi uut ja laiendada silmaringi.
- Uued liikumised ja oskused läbi erinevate spordialade
- Silmaringi ja spordihuvi laiendamine
- Võimalus proovida midagi ebatavalist
Kergejõustik
Võimlemine
Tennis
Võitluskunstid
Ujumine
Korvpall
Külaliste koosseis ja täpsed külastuspäevad sõltuvad vahetusest ning kutsutud treenerite ajakavast.
Päevakava
Üks päev Jalgpall Aktiivis
Päeva ligikaudne ajakava. Vahelduvad treeningud, mängud ja puhkus, et laps ei väsiks ja säilitaks huvi terve nädala vältel.
-
08:45
Saabumine ja rahulik algus
Lapsed saabuvad, suhtlevad, valmistuvad päevaks. Mängulised tegevused treeneritega grupi kogunemise ajal.
-
09:15
Soojendus ja koordinatsioon
Dünaamiline soojendus, redelid, koonused, tasakaal. Valmistame keha ette pallitööks — see on kvaliteetse tehnika võti.
-
10:00
Tehniline plokk
Pallitöö: kontroll, söödud, löögid. Lühikesed harjutused kiire treeneri tagasisidega, fookus kvaliteedil.
-
11:00
Vitamiinipaus
Puuviljad, pähklid, vesi. Lühike paus energia taastamiseks enne tegevuse vahetust — hool keha eest on programmi kultuuri osa.
-
11:15
Mänguline plokk
Väikemängud, teatejooksud, harjutused lõbusate väljakutsete vormis. Kinnistame tehnikat elavas õhkkonnas enne lõunat.
-
12:30
Lõuna ja rahulik tund
Korralik soe toit, suhtlemine meeskonnaga, taastumise aeg. Lapsed ei pea olema kogu aeg koormuse all.
-
14:00
Mängulised vormid
Minijalgpall 3×3 ja 4×4, teemamängud, väikemängud. Rakendame tehnikat reaalses olukorras — see on päeva lemmikosa.
-
15:00
Üldfüüsiline ettevalmistus ja taktika
Teatejooksud, üldfüüsiline alus, lühikesed mänguolukordade arutelud treeneriga. Õpime väljakul mõtlema.
-
15:30
Väljakutsed, loosimised ja õhturing
Meeskonna väljakutsed väikeste auhindadega, päeva arutelu, edusammude tunnustamine. Päeva emotsionaalne lõpetamine — programmi kohustuslik osa.
Mis sisaldub
Hinna 220 € sees on
- Täielik laagri vormikomplekt (särk, püksid, sokid)
- Päevaprogramm 09:00–16:00 koos sooja lõunasöögi ja kahe oodaga
- Töö Infonet JK ja TTG kvalifitseeritud treeneritega
- Professionaalne jalgpalliväljak
- Meened, foto- ja videomaterjalid laagrist
- Külalisspetsialist teiselt spordialalt
- Väljakutsed, võistlused ja auhinnad
Korraldajad
Laagrit korraldavad kaks klubi koos
Together to Goals MTÜ
Spordi mittetulundusühing
Infonet JK MTÜ
Jalgpalliklubi 2002. aastast
Nädal sporti, mängu ja uusi sõpru.
Registreeru